Echovivant
Être à l'écoute de soi, de l'autre, de l'écho, du vrai, du vivant… #createtobealive

A propos

Bonjour à tous, je m’appelle  JANA et voici mon Site « ECHOVIVANT ». Bienvenue sur ma propre plateforme, si vous êtes ici ce n’est certainement pas pour rien ! Comme moi, j’en suis certaine vous êtes dans une quête d’authenticité, de valeurs, de développement, de joie et bonheur… Je suis très heureuse de pouvoir partager toutes ces passions vibrantes qui stimulent mon quotidien et m’apporte tant d’énergie, de bonheur et de quiétude.

Aujourd’hui grâce à plusieurs formations je suis chanteuse, Naturopathe, permacultrice, autrice, compositrice, photographe et je suis en plein YTT 200 heures pour devenir professeure de Yoga Vinyasa … Je sais qu’en France c’est encore complexe de comprendre ce qu’on appelle les slasheurs… Mais personnellement c’est ainsi que je me sent pleinement vivante et pour rien au monde je ne changerai ça…

Étant une artiste passionnée et une amoureuse profonde de la vie, j’ai toujours ressenti beaucoup de compassion et d’empathie dans les rencontres humaines, dans ma relation avec les animaux, l’environnement ou dans la défense de certaines causes chères à mes yeux.

C’est pour cela que je ne cesse de travailler pour être en harmonie avec et dans ce monde, j’apprends, je teste, je découvre tout en aidant constamment les gens autour de moi à mon petit degrés.

C’est à partir de ces conclusions que j’ai compris à quel point ce mode de vie sain, régénérant, dynamique et vivant était d’une part très important pour moi et qu’en définitive toute mon existence tournait autour de ces savoirs.

Il va sans dire que la satisfaction de m’accomplir dans cette voie si noble et si pure m’a fait comprendre que j’étais faite pour partager cette découverte et que ma mission était claire :

Apprendre à mon entourage et à tout ceux qui le désirent à devenir vivant grâce à différents piliers dont 4 principaux que j’appelle « Mes Essentiels »

  • Manger Vivant
  • Bouger Vivant
  • Penser Vivant
  • Créer Vivant

Dans le passé, je me suis investie de la sorte avec d’autres c’est alors que tout naturellement j’ai écrit pour la fondation David Suzuki, le magasine « Maison du 21e siècle », le magasine « Le chou Brave »… Mais force est de constater que j’avais besoin d’encore plus de liberté dans mes envies, je me devais de créer ce beau bébé pour m’exprimer à 100 %.

Voilà pourquoi aujourd’hui « Echovivant » est là ! J’ai réellement besoin à présent de pouvoir partager ces clés incroyables qui offrent la possibilité d’accéder au bonheur, à la santé, au plaisir et à l’harmonie !

J’ai longtemps cherché un nom qui correspondrait parfaitement à mes envies à travers ce projet et « Echovivant » semble avoir trouvé sa place tout naturellement, pourquoi ?

Ici « Echo » a plusieurs significations mais la première est définitivement l’idée de résonnance, je suis convaincue que pour être heureux et en santé il faut être capable de ressentir intensément autant l’intérieur de nous même que ce qui se passe à l’extérieur. Je suis certaine que pour toucher l’épanouissement et la paix la plus profonde il est nécessaire de se rendre suffisamment disponible et sensible pour accepter et entendre les fréquences de certaines énergies. Etre à l’écoute de soi même et des autres offre des possibilités inestimables de soutien, d’aide, de guérison et de bien être.

Réapprendre à se servir de notre instinct est devenu primordial pour notre survie, pour notre identité, notre personnalité et notre liberté !  Le monde change et bouge très rapidement et pas toujours positivement (nous en parlerons plus en détails plus tard). C’est pour cela qu’être bien dans ses basquettes évite un nombre infini de stress et de problèmes divers et variés. Mais comment l’être ?  En ne se fiant qu’à nous même, à notre intuition, notre flair, notre génie (et dieu sait qu’il peut être grand je vous l’assure). Nous sommes des êtres dotés d’une richesse infinie, nous possédons une intelligence incroyable, des dons merveilleux, des aptitudes naturelles à la survie…

Prendre le temps de reconnaître nos vrais besoins, nos vraies envies, nos vrais désirs, nos pulsions, nos rages, nos colères, nos émotions… est un enrichissement incroyable pour côtoyer de très près le bonheur, la jouissance, le bien être et le moment présent… En définitif ressentir l’Echo !

En ce qui concerne le mot « Vivant ». La réponse ne peut être plus simple, y’a t’il quelque chose de plus beau que la vie ! Y’a t’il quelque chose de plus merveilleux que de contempler la nature, la beauté de la création ! Y’a t’il quelque chose de plus incroyable que l’évolution et la régénération de la vie ?  Y’a t’il quelque chose de réellement plus satisfaisant que de se sentir en totale maitrise de soi même et regorgeant de vie ! Je ne crois pas personnellement et je peux vous assurer que quand on y goute, on ne peut plus s’en passer !

Aimer la vie c’est indéniablement commencer par la respecter et pour cela il est nécessaire de lancer le processus de respect de soi même et d’entreprendre ce chemin d’auto-guérison pour rentrer dans cette voie d’harmonie.

Voilà pourquoi je ne pouvais me passer du mot « Vivant » dans la définition de mon site.

A présent que vous commencer à en savoir plus sur le pourquoi du comment de cette page, sachez que je serai la constamment pour vous donner tout ce que je sais, que je ne sais pas et que j’apprends au quotidien !

Au plaisir de vous lire !

Si vous le souhaitez, je suis aussi la créatrice d’un média féminin car la sororité est vital de nos jours : Les Déroutantes 

Love

JANA

4 267 Commentaires

  1. le bourgeois
    14 octobre 2013 / 4:52

    bjr
    je demeure en Vendée pas loin de la mer

    suis une jeune retraitée de 64 ans et soucieuse de vivre mieux !!!!!!!!

    Répondre
    • echovivant
      Auteur
      14 octobre 2013 / 5:01

      Merci beaucoup de votre soutien! Au plaisir, belle fin de journée… Love

      Répondre
  2. Vanessa
    27 octobre 2013 / 1:09

    Salut Jennifer,

    Ton texte résonne tellement en moi ! C’est inspirant , vrai et rempli d’harmonie tout cela ! Je suis vraiment heureuse d’avoir découvert ton site via le partage d’un de tes articles !
    Je vais te suivre !
    Bonne continuation

    Répondre
  3. Sandra
    29 octobre 2013 / 4:19

    Bonjour Jennifer

    Wow !! J’ <3 ton site, que j'ai moi aussi découvert par le biais d'un article partagée par une amie ( celui sur le lait ). Je choisis la VIE sans hésiter, je m'abonne à ta liste de diffusion pour ne rien manquer 😉

    Merci de partager tout ça avec nous 😀

    Répondre
  4. philippe
    13 janvier 2014 / 7:09

    j’ai apprécié cette petite vidéo, relayée par une amie . Elle est dans la lignée de ceux qui oeuvrent pour des habitations humaines; tant pour ce que peuvent y vivre leurs occupants , et d’autre part elle me rappelle un lointain stage pour découvrir la construction en paille . J’ai entendu récemment d’ailleurs qu’un immeuble, le premier en France je crois, vient d’être réalisé 100 % BIO ( paille et bois ) . Bon vent pour ton site Jennifer . Philippe dit « phantomas ». A bientôt je l’espère .

    Répondre
    • echovivant
      Auteur
      13 janvier 2014 / 11:50

      Merci phantomas! Un immeuble 100 %BIO, incroyable… 😉

      Répondre
  5. Marie-France
    15 avril 2014 / 7:09

    Je découvre votre site et je l’adore déjà ! Bonne continuation et merci pour tous ces partages…

    Répondre
    • echovivant
      Auteur
      16 avril 2014 / 3:02

      Merci Marie-France! C’est un plaisir pour moi aussi… 😉 Belle journée

      Répondre
  6. Evelyne
    30 avril 2014 / 1:11

    Je suis vraiment all in avec Tout cque tu post, merci de partager et continue, tu dois en inspirer beaucoup !!!

    Répondre
    • echovivant
      Auteur
      30 avril 2014 / 3:32

      Merci Beaucoup Evelyne! C’est toujours très très très agréable d’entendre cela! 🙂

      Répondre
  7. Échos verts- Natasha
    4 mai 2014 / 2:33

    Je n’ai découvert que très récemment ton univers et je me sens déjà très inspirée par le peu de choses que j’ai lues… Merci!

    Répondre
    • echovivant
      Auteur
      4 mai 2014 / 10:50

      Merci beaucoup! Belle journée

      Répondre
  8. Camille
    27 juin 2014 / 8:43

    Je viens seulement de découvrir ton site et me sens déjà proche de toi.

    Répondre
  9. François
    30 juin 2014 / 8:02

    Après la lecture de ton article dans la revue VIVRE (de juillet-août), j’ai visité ton site et Wow, quelle belle vitalité, couleur et amour!!! Félicitations! Je fais expérimenter quelques recettes, moi qui découvre les plaisirs de l’alimentation vivante cette année. Merci. François

    Répondre
    • echovivant
      Auteur
      30 juin 2014 / 8:13

      Merci beaucoup François! Je suis ravie… Belle découverte alors 🙂

      Répondre
  10. dentairehouse
    24 juillet 2014 / 8:05

    nathalie,
    votre site innove dans la fonte de sa police qui est très agréable .Bravo pour votre choix

    Répondre
  11. Berger Georges
    20 août 2014 / 9:07

    Je découvre votre site et votre démarche qui est aussi la mienne..

    Répondre
    • echovivant
      Auteur
      20 août 2014 / 6:14

      Merci 🙂

      Répondre
  12. NoisetteVegan
    28 août 2014 / 2:43

    Bonjour,
    Je découvre ton site. J’adore, j’adhère, je m’y sens bien ! Très inspirant !! Je partage etc.
    Merci et continue, mon nouveau petit favoris <3

    Répondre
    • echovivant
      Auteur
      28 août 2014 / 3:05

      MERCI du fond du coeur… A très vite alors 🙂

      Répondre
  13. Aurélie
    28 octobre 2014 / 6:43

    Un véritable coup de coeur pour tes recettes ! Tout à l’air tellement bon ! J’ai hâte d’en essayer une !
    Ton site est très bien fait, j’aime beaucoup ton univers !
    Je te dis donc à bientôt ! 🙂

    Répondre
    • echovivant
      Auteur
      28 octobre 2014 / 11:14

      Merci beaucoup Aurelie! C’est un plaisir que de savoir cela… A très vite alors bises

      Répondre
  14. paul dorion
    6 février 2015 / 5:50

    Eh! ben, eh! ben, eh! ben! Quelle belle découverte ! Je crois que ma vie vient de s’enrichir de la rencontre virtuelle d’une belle « vivante ». Je découvre ici un univers d’une richesse et d’une beauté qui dessine un sourire sincère sur mon visage curieux de la vie et de ces beaux vivants qui vivent sur notre Terre. Ton site est très beau et reflète très bien l’enthousiasme créatif que tu veux nous communiquer. Merci d’être!

    paul d’

    Répondre
    • echovivant
      Auteur
      6 février 2015 / 10:06

      Merci beaucoup Paul! Je suis toujours ravie de recevoir de si beau témoignage… Merci du fond du coeur! Au plaisir, je vous souhaite une magnifique et douce vie

      Répondre
  15. Fanny
    22 février 2015 / 12:23

    Bonjour Jennifer,
    Quelle belle découverte ! Je suis moi-même portée par une mission, celle de vivre une vie pleine d’harmonie, de respect, de joie et d’aider les autres à s’épanouir, à prendre conscience, à s’ouvrir et à être heureux. Votre texte fait écho en moi, continuez ainsi.
    Amitiés,
    Fanny

    Répondre
    • echovivant
      Auteur
      4 mars 2015 / 4:30

      Merci beaucoup Fanny!!!! Une très très belle mission… LOVE

      Répondre
  16. Claire Lemay
    24 février 2015 / 2:59

    Je viens de te découvrir par un article dans le magazine Vivre, « Si vous n’êtes pas fier de vous, qui le sera? » Merci de nous partager ta vie et tes expériences si riches! Je vais explorer ton site et je me suis abonnée à l’infolettre. Au plaisir!

    Répondre
  17. tortuemagique
    23 avril 2015 / 1:39

    Wow!!!
    Je suis trop heureuse de trouver un site comme celui-ci; ça fait rêver!! Ce sont tous les principes que j’applique de plus en plus à ma vie. Merci de prendre de ton temps pour partager ton quotidien comme ça! Tu fais bouger les consciences, tu as une belle façon d’exprimer ce que tu penses, tu es une vraie guérisseuse ! Merci, merci, merci!

    Répondre
    • echovivant
      Auteur
      23 avril 2015 / 2:05

      Merci tortue magique!!! C’est adorable de prendre le temps de me dire cela… Ca fait du bien au coeur!!! Love

      Répondre
  18. sakina
    11 mai 2015 / 11:15

    Merci pour ton site si plein de joie et d’amour..

    Répondre
    • echovivant
      Auteur
      21 mai 2015 / 11:20

      🙂 Avec plaisir

      Répondre
  19. Stéfany
    16 juin 2015 / 2:31

    Je ne vais jamais sur les blogues, je ne cherche pas à écrires des commentaires ou poser des questions sur ce genre de site… Aucun jugement… simplement ce n’est pas dans ma personnalité. Par contre, j’ai rarement lu un article et le terminer en ayant envie d’en lire plus et de dire merci à l’auteur. Je crois que tu réussis très bien ta mission. Tu es inspirante et rayonnante à travers chaque mot que tu écris. Merci pour ce brin d’espoir que tu viens de me partager!

    Répondre
    • echovivant
      Auteur
      16 juin 2015 / 2:41

      MERCI DU FOND DU COEUR…. 🙂

      Répondre
  20. Wendling
    18 janvier 2016 / 10:12

    Bonjour Jennifer!
    C’est en recherchant des informations sur les bienfaits du « miso » que j’ai trouvé ton site dont le titre m’a tout de suite emballé, je ne suis pas à la recherche du parfait mais à quelque chose qui est très proche du parfait, où le noble, la vérité, la lucidité, le respect de la vie est de soi-même ne font qu’une harmonie. Je viens de trouver en toi une personne passionnée, tu es mon deuxième moi, j’admire ton enthousiasme reste telle que tu es et continu à partager ton amour pour la VIE et ses bienfaits, je ne manquerai pas de revenir de temps en temps pour me ressourcer.
    Je t’envoie mes amitiés de mon beau pays d’Alsace.
    Yvonne.

    Répondre
  21. Céline
    3 avril 2018 / 12:27

    Merci beaucoup Jennifer. Je débute un changement global dans ma vie (il paraît que cela peut arriver autour de la quarantaine, je vais avoir 40 ans cette année), il n’est jamais trop tard pour bien faire mais pour bien faire encore faut-il bénéficier des bonnes informations. Petit à petit, pièce par pièce, je comprends beaucoup de choses de mon existence, de mes relations et j’appréhende mieux les choses même les plus douloureuses que j’ai pu vivre. En comprenant, nous déculpabilisons (pourquoi suis-je toujours victime de personnes malattentionnées ?) et nous changeons peu à peu, nous cessons alors d’attirer les mauvaises personnes pour attirer et rencontrer des personnes bien plus positives. Une nouvelle voie est ouverte et ton blog est très agréable, très enthousiasmant, plein de vie, je suis fan. Excellente continuation et à bientôt. Amitiés. Céline

    Répondre
    • echovivant
      Auteur
      4 avril 2018 / 9:42

      Merci beaucoup Celine pour ce jolie message! C’est un honneur que de lire ceci… Je vous souhaite le meilleur et de belles découvertes dans tout ce changement alors… LOVE

      Répondre
  22. simon
    19 septembre 2018 / 5:07

    bonjour Jennifer,je dois dire que la découverte de ton blog est une véritable source d’énergie,de vitalité,de spiritualité,de beauté,et de respect! C’est un réel plaisir de lire tes articles et je me retrouve dans beaucoup de tes commentaires.Il s’en dégage une grande énergie positive,j’adore!!!Excellente journée à toi.Sarah

    Répondre
    • JANA
      Auteur
      19 septembre 2018 / 8:24

      Merci beaucoup Sarah! C’est toujours un pure bonheur que de recevoir ce genre de message qui motive à continuer et partager encore plus. N’hésite pas à t’abonner à la newsletter il y’a plein plein de choses qui vont se faire cette année. Au plaisir de te lire encore et partager. Merveilleuse et lumineuse journée à toi.

      Répondre
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