Défi « Le temps des fêtes »

Défi « Le temps des fêtes »

Bonjour à tous !

J’ai décidé de lancer un petit défi pour le mois de décembre !

Celui-ci consiste à inclure 1 jus ou 1 smoothie chaque jour dans notre alimentation.

Un smoothie ou un jus fait maison afin de garantir sa fraîcheur et ses bienfaits naturels.

Personnellement pour bien démarrer mes journées, une tisane d’eau chaude avec du citron est un de mes rituels favoris associé à un jus ou Smoothie. Un réel éden !

C’est un de ces gestes qui prennent très peu de temps, ultra simple à préparer et qui personnellement me rendent vivante et remplie d’énergie.

Essayez chaque jour de ressentir les effets que cela peut avoir sur vous en terme d’énergie, de vitalité et de joie de vivre…

On a souvent la sensation qu’un café nous offrira davantage dû à ses capacités excitantes mais c’est une habitude à déprogrammer de notre inconscient car en réalité ce n’est qu’une addiction.

Alors laissez-vous tenter et partagez vos impressions, vos ressentis, vos trouvailles…

Bon mois des fêtes !

Love

 

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123 Commentaires

  1. 20 novembre 2021 / 1:14

    Wow that was strange. I just wrote an incredibly long comment but after I clicked submit my comment didn’t show up. Grrrr… well I’m not writing all that over again. Anyways, just wanted to say wonderful blog!|

  2. 24 décembre 2021 / 3:38

    Who ever does not respect confidence will never find happiness in their path.

  3. 4 février 2022 / 11:23

    Never advise anyone to go to war or to get married. Write down the advice of him who loves you though you like it not at present. He that has no children brings them up well.

  4. 28 avril 2022 / 6:45

    Never advise anyone to go to war or to get married. Write down the advice of him who loves you though you like it not at present. He that has no children brings them up well.

  5. 29 avril 2022 / 10:47

    He who asks the question is a fool for a minute he who does not is a fool forever.

  6. 6 mai 2022 / 2:00

    If Candlemas day be sunny and bright winter will have another flight if Candlemas day be cloudy with rain winter is gone and won’t come again.

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